
Hypnose og hypnoterapi hos Lili Nielsen
Hvad er hypnose og hypnoterapi?
Hypnose er en naturlig tilstand af dyb afslapning og fokuseret opmærksomhed.
Det er en tilstand, vi alle befinder os i flere gange om dagen – for eksempel når vi er helt fordybet i en aktivitet og glemmer tid og sted.
I hypnoterapien bruger vi denne naturlige tilstand til at arbejde med ubevidste mønstre, følelser og vaner, som kan begrænse dig i hverdagen.
Hos mig – Lili Nielsen, hypnoterapeut i Hoptrup nær Haderslev – er mit fokus altid at hjælpe dig med at finde frem til de positive ressourcer, så du kan leve med frihed, overskud og livsglæde.
Hypnoterapi er et samarbejde mellem dig som klient og mig som terapeut.
Alle sessioner tager udgangspunkt i dig – dine oplevelser, problemer og begrænsninger. Vi arbejder med dét, der tidligere har holdt dig tilbage, så du får mulighed for at opleve frihed i dit liv – så du kan udleve dit fulde potentiale.
Målet med hypnose er at neutralisere gamle og begrænsende overbevisninger, følelser og handlingsmønstre – og styrke det, du ønsker at bygge videre på.
Under hypnosen får du adgang til dine ressourcer og mulighed for at udvikle nye handlingsstrategier og reaktionsmønstre.
Mange oplever, at hypnose skaber større ro, tilfredshed og energi – og at det bliver lettere at træffe valg, der støtter det liv, de ønsker at leve.
Hvordan foregår det?
Hver session varer ca. 1½ time, og mange oplever en tydelig forandring allerede efter første session.
Skulle der vise sig behov for yderligere sessioner – fx fordi et nyt tema dukker op – finder vi naturligvis ud af det i fællesskab.
Du kan vælge, om du vil modtage hypnoterapi i min hyggelige klinik i Hoptrup nær Haderslev, eller om du foretrækker at være hjemme i dine egne, trygge omgivelser.
Online hypnose via Zoom er lige så effektiv og nærværende – og giver dig mulighed for forandring, uanset hvor i landet du bor.
Du finder min klinik i Hoptrup syd for Haderslev. Jeg har klienter fra hele Sønderjylland, f.eks. Aabenraa, Sønderborg, Kolding og Tønder. Jeg tilbyder online sessioner til klienter, der bor længere væk.
Jeg hjælper også gerne dig. Kontakt mig for en gratis og uforpligtende samtale. Så tager vi en snak om den forandring, du ønsker. Ræk endelig ud på mobil eller mail.
Det siger klienterne om hypnoterapi hos Lili Nielsen
Tine, Gråsten
Jeg lever med en kronisk sygdom, og i mange år har angsten for at være syg og fremtidsudsigterne fyldt alt for meget. Jeg har været fanget i bekymringer og har ofte haft svært ved at nyde nu’et og livet.
Hypnoserne har givet mig noget, jeg aldrig troede var muligt – frihed. Frihed fra angsten for, at mit liv skulle blive kort. Frihed til at tro på, at der stadig findes muligheder. Og vigtigst af alt, frihed fra andres meninger om, hvad jeg bør gøre eller håbe på.
Efter fem sessioner føler jeg en dyb ro og en tro på fremtiden, som jeg ikke har haft før. Min sygdom er der stadig, men den fylder ikke længere alt. Nu er det mig, der styrer mit liv – ikke frygten. Det er ganske fantastisk.
Varmeste anbefalinger til Lilis hypnoser herfra.
Jesper, Gram
Jeg opsøgte Lili, da jeg ønskede mere indre ro, og at kunne stå stærkere i mig selv. Jeg fik meget mere end det.
Jeg fik en fin indføring i, hvordan hypnose virker. Jeg havde fire sessioner i alt, og ved alle sessioner gav Lili sig god tid til at indkredse problematikkerne, på en indfølende og insisterende måde.
Jeg er overrasket over de ting, der dukkede op under hypnoserne, og de indsigter – og dermed forløsning af fastlåste følelser – jeg fik med.
Hypnose sessionerne har haft en meget stor og positiv effekt for mig, og jeg har siden brugt de værktøjer, som jeg fik med.
Stor anbefaling af Lili fra mig.
Anne, Ribe
Jeg har haft et hypnoseforløb hos Lili, hvor jeg ønskede at ændre nogle dårlige vaner.
Jeg fik en kort og grundig intro til, hvad hypnose er, og jeg oplevede, at Lili er virkelig grundig med at spørge ind til de situationer, hvor vanen styrer mig. Lili havde meget fokus på, hvordan jeg GERNE vil have det i stedet.
Under hypnosen var jeg meget afslappet og meget langt væk, og alligevel nærværende. Jeg blev guidet af hendes stemme, der lød blid og afslappende, og den stille musik i baggrunden gjorde det til en meget tryg oplevelse.
I de følgende sessioner blev jeg endnu hurtigere og dybere afslappet. Jeg fik arbejdet i dybden med min problematik, og har nu også redskaber til at takle det, hvis vanen viser sig igen.
Jeg vil til enhver tid anbefale andre at få hypnose hos Lili.
Anders, Haderslev
Jeg har været ryger i 14 år, og flere gange kvittet smøgerne efter en ”kold tyrker”. Jeg er desværre altid faldet i og er begyndt at ryge igen.
Jeg bestemte mig for, at NU er det nu, og valgte at bestille tid hos Lili. Efter to hypnosesessioner var jeg ikke-ryger. For en sikkerheds skyld valgte jeg en tredje session, og føler nu afsky for cigaretter og røg. Sikke mange penge jeg sparer.
Hypnose til rygestop virker – i hvert fald for mig.

Hvad kan behandles med hypnose og hypnoterapi?
Hypnoterapi er en meget powerfuld, effektiv og nænsom behandlingsform, hvor problemet behandles der, hvor det er opstået, nemlig i underbevidsheden.
Oplever du en eller flere af følgende problemstillinger:
- Lavt selvværd
- Manglende selvtillid
- Begræsninger, f.eks. frygt og angst
- Allergier
- Alle afhænigigheder og dårlige vaner
- Vægttab – sukkertrang / overspisning
- Rygning – hjælp til rygestop
- Snusafhængighed
- Eksamensangst
- Præstationsangst
- Alle former for angst og fobier
- Højdeskræk
- Flyskræk
- Tandlægeskræk
- Stress og belastningsreaktioner
- Lavt selvværd og manglende selvtillid
- Depression
- Følelser som vrede, skyld, skam og ked-af-det-hed
Jeg kan hjælpe. Har du brug for at høre mere, er du meget velkommen til at kontakte mig. Ræk endelig ud på mobil eller mail.
